Test syndromu dráždivého tračníku je klíčem k pochopení vašich trávicích obtíží
Co všechno může odhalit test na syndrom dráždivého tračníku?
Bolesti břicha, nadýmání, pocit plnosti, průjmy nebo naopak zácpy. Nepříjemné příznaky, které dokážou ovlivnit každý den života. Někdy přijdou po jídle, jindy zdánlivě bez příčiny. A když se objevují opakovaně, může se za nimi skrývat syndrom dráždivého tračníku – onemocnění, které často zůstává dlouho nerozpoznané. Právě proto se stále více lidí zajímá o dostupné testy na syndrom dráždivého tračníku, které by mohly jejich zdravotní potíže objasnit.
Syndrom dráždivého tračníku, často označovaný zkratkou IBS z anglického „Irritable Bowel Syndrome", je funkční porucha trávicího traktu. To znamená, že i když střeva vypadají zcela zdravě a žádné organické poškození se nezjistí, pacienti stále trpí výraznými obtížemi. Podle údajů Světové gastroenterologické organizace se s IBS setká během života až 11 % světové populace. V České republice mluvíme zhruba o každém desátém člověku.
Když střevo protestuje, ale lékaři nic nenajdou
Jedním z hlavních problémů tohoto onemocnění je, že se velmi obtížně diagnostikuje. Neexistuje totiž jediný jasně pozitivní laboratorní test, který by přítomnost IBS jednoznačně potvrdil. Diagnóza se často staví vyloučením jiných onemocnění, jako je celiakie, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida nebo infekční záněty střev.
Právě tady vzniká prostor pro různé testy pomáhající upřesnit diagnózu. Ačkoliv se o nich často nemluví, mohou být významným vodítkem. Lidé, kteří trpí střevními potížemi, se tak mohou vydat za praktickým lékařem nebo gastroenterologem, kde se jim dostane odborného vyšetření – a v některých případech i laboratorního testování.
Jedním z nejčastějších vyšetření, které se při podezření na syndrom dráždivého tračníku provádí, je test na kalprotektin ve stolici. Tento protein je přítomen v případě zánětlivých stavů ve střevech. Pokud je výsledek nízký, je velmi pravděpodobné, že se nejedná o zánětlivou chorobu, ale právě o funkční problém, jako je IBS.
Další možností je test na potravinové intolerance, především nesnášenlivost laktózy nebo fruktózy. Tyto cukry se nacházejí v mléčných a ovocných výrobcích a mohou způsobovat velmi podobné příznaky jako IBS. Pokud test odhalí intoleranci, lze ji řešit úpravou jídelníčku.
Zajímavý je i dechový test na přemnožení bakterií v tenkém střevě (SIBO). Syndrom dráždivého tračníku totiž může být někdy spojen právě s tím, že se v tenkém střevě usídlí bakterie, které běžně patří až do tlustého. Ty pak fermentují sacharidy a způsobují plynatost, bolesti i změny stolice.
Testy doma? Možná ano, ale s rozvahou
V posledních letech se na trhu objevují i domácí testy na syndrom dráždivého tračníku, nebo přesněji řečeno na související faktory jako jsou potravinové nesnášenlivosti, střevní mikrobiom nebo zánětlivé markery ve stolici. Některé z těchto testů lze objednat online a výsledky dorazí přímo do e-mailu. Zní to pohodlně, že?
Ale právě u funkčních onemocnění je důležité neinterpretovat výsledky bez kontextu. IBS je složitá diagnóza, která vyžaduje zohlednění celé škály symptomů, životního stylu, psychického stavu i jídelníčku. Domácí test může pomoci – třeba jako první krok. Ale měl by být vždy konzultován s odborníkem.
Například paní Marie z Ostravy, třicetiletá účetní, vyzkoušela domácí test na intoleranci na laktózu, když ji trápily bolesti břicha a nadýmání. Test vyšel negativně, ale potíže přetrvávaly. Až konzultace s gastroenterologem a následný test stolice na kalprotektin pomohl vyloučit zánětlivé onemocnění. Nakonec se potvrdil syndrom dráždivého tračníku. Marie upravila jídelníček, začala užívat probiotika a přidala relaxační techniky. Dnes říká, že její kvalita života se výrazně zlepšila.
Co všechno může ukázat testování u lékaře?
Kromě již zmíněných testů může lékař doporučit i krevní testy, které pomohou vyloučit anémii, celiakii nebo infekční příčinu potíží. Vyšetření stolice může odhalit přítomnost krve, parazitů nebo zánětlivých markerů. A v některých případech může být doporučena i kolonoskopie, zejména pokud se objeví alarmující příznaky jako úbytek hmotnosti, krvácení z konečníku nebo potíže začínají až po čtyřicítce.
Kritéria pro diagnostiku IBS se stále více sjednocují. Nejčastěji se používají tzv. Římská kritéria IV, která definují IBS jako bolest břicha trvající alespoň jeden den v týdnu za poslední tři měsíce, spojenou s minimálně dvěma z těchto faktorů: změna frekvence stolice, změna konzistence stolice nebo úleva po vyprázdnění.
Podle odborníků z České gastroenterologické společnosti je při podezření na IBS klíčové „vyloučit organickou příčinu potíží a poté se zaměřit na úpravu životního stylu a individuální terapii". Syndrom dráždivého tračníku sám o sobě není nebezpečný, ale může výrazně snižovat kvalitu života, a proto si zaslouží pozornost a citlivý přístup.
Jak může vypadat cesta k úlevě
Mnoho lidí, kteří trpí syndromem dráždivého tračníku, se dostává do začarovaného kruhu. Strach z bolesti a nevolnosti je nutí vyhýbat se určitým potravinám, společenským událostem, a často i práci. Vzniká stres, který paradoxně může příznaky zhoršovat. Proto je důležité nevnímat IBS jen jako poruchu trávení, ale jako celostní problém, který zasahuje i psychiku, spánek, vztahy i sebevědomí.
Vyzkoušejte naše přírodní produkty
Kromě testování a lékařské péče může pomoci i změna životního stylu. Některým lidem se osvědčila nízko-FODMAP dieta, která eliminuje fermentovatelné sacharidy. Jiní těží z užívání probiotik, bylin, jako je máta peprná, nebo z práce s psychikou – například formou psychoterapie nebo jógy.
Důležité je, že každý případ je unikátní. Co pomohlo jednomu, nemusí fungovat u druhého. Prvním krokem je ale vždy pochopení vlastního těla a hledání příčin – a právě tady mají testy na dráždivý tračník své místo. Ne jako konečné slovo, ale jako nástroj, který odhalí, zda je třeba hledat dál nebo už začít řešit to podstatné: jak žít s IBS tak, aby člověk znovu našel rovnováhu.
„Občas se ptám, jestli to není jen v mé hlavě," říká mladý muž se zkušeností s IBS. „Ale pak si připomenu, že i když není vidět zánět, bolest je skutečná. A že mám právo se starat o své zdraví, i když mě lékaři nepošlou rovnou na operaci."
Je důležité vědět, že symptomy jako nadýmání, bolesti břicha nebo poruchy stolice nejsou normální, pokud přetrvávají delší dobu. Testy mohou pomoci zjistit, co se v těle děje – a ukázat cestu, jak se znovu cítit dobře.
