Jak mořský kolagen ovlivňuje pleť, vlasy a klouby

Kolagen je v posledních letech jedním z nejdiskutovanějších pojmů v oblasti zdraví a krásy. Možná jste už slyšeli o jeho benefitech pro pleť, vlasy nebo klouby, ale víte, že kolagen je základní stavební látkou celého našeho těla? Zejména mořský kolagen, často označovaný jako nejsilnější, si získává oblibu díky svým účinkům. Ale co vlastně kolagen je, proč je důležitý pro naše zdraví, a jak vám může pomoci už od mladého věku?

Co je kolagen a proč je pro tělo nezbytný?

Kolagen je bílkovina, která tvoří přibližně 30 % všech bílkovin v našem těle. Je základní součástí kůže, kostí, chrupavek, šlach a svalů. Představte si ho jako lepidlo, které drží tělo pohromadě – bez něj bychom ztratili pružnost a pevnost. S přibývajícím věkem však tělo produkuje méně kolagenu, což se projevuje například vráskami, ztrátou elasticity kůže nebo bolestmi kloubů. A právě zde přichází na řadu kolagen z vnějších zdrojů, například v podobě doplňků stravy.

Vyzkoušejte naše přírodní produkty

Neobotanics Flavo-Lymf - tinktura bez alkoholu (50 ml) - lymfatický systém a cévní soustava

Neobotanics Mood-Balance (60 kapslí) - pro psychickou pohodu

Vegetology Vitaminy a minerály pro ženy v přechodu, 60 kapslí

Cytoplan METHYL FAKTORY - B1 + Betain + B2 + B6 + Kyselina listová (L-Methylfolát) + Vitamín B12 a Zinek, 60 kapslí

Cytoplan Methylfolate – Kyselina listová v bioaktivní formě, 60 kapslí

Neobotanics Vigrin Forte X9 (90 kapslí) - pro vytrvalost a vitalitu

Proč zrovna mořský kolagen?

Existuje několik druhů kolagenu, ale ten mořský je považován za nejsilnější a nejúčinnější. Vyrábí se z rybích kůží a šupin, což zní možná trochu zvláštně, ale právě díky tomuto zdroji je mořský kolagen nejbližší tomu lidskému. Má navíc menší molekuly, což znamená, že ho tělo snadněji vstřebá a rychleji využije tam, kde je potřeba.

Výsledkem je hladší pleť, pevnější vlasy, zdravější nehty a také podpora kloubů a kostí.

Jak mořský kolagen ovlivňuje zdraví?

Nejsilnější mořský kolagen má širokou škálu pozitivních účinků na zdraví.

• Pomáhá udržovat pleť hydratovanou a pružnou, což je důležité zejména pro mladé lidi, kteří se často potýkají s problémy jako akné.
• Podporuje regeneraci vlasů a nehtů, které mohou být křehké a lámavé.
• A co klouby? Kolagen je skvělým pomocníkem při prevenci zranění nebo bolesti, zvláště pokud se věnujete sportu.
• Podporuje zdravé trávení a posiluje imunitní systém.

Vyzkoušejte naše přírodní produkty

Nobilis Tilia Zpevňující pro-kolagenová maska 6 x 25 g

Vegetology Vegan kolagen 60 kapslí

You & Oil Beauty Shot Face Serum kolagen 10 ml

Kvitok Pleťové sérum - Rostlinný kolagen (10 ml) - vyhlazuje a zlepšuje elasticitu

Kvitok Denní švestkový krém pro zralou pleť 50+ (30 ml) - s rostlinným kolagenem

Potřebujete kolagen už v patnácti?

Možná si říkáte: „Opravdu potřebuji kolagen, když jsem ještě tak mladý?" Odpověď záleží na vašem životním stylu a cílech. Pokud pravidelně sportujete, bojujete s kožními problémy nebo chcete podpořit své vlasy a nehty, mořský kolagen může být skvělým pomocníkem. Užívání kolagenu v mladém věku navíc pomáhá vytvořit základ pro zdraví na celý život. A kdo by nechtěl mít pevné vlasy, krásnou pleť a zdravé klouby i ve stáří?

Jak vybrat nejsilnější mořský kolagen?

Na trhu je dnes nepřeberné množství doplňků s kolagenem. Jak poznáte ten nejsilnější mořský kolagen? Klíčem je hledat produkty, které obsahují hydrolyzovaný kolagen. Tento typ je rozštěpen na menší částice, takže ho tělo dokáže lépe vstřebat. Kvalitní produkty by měly obsahovat také vitamín C, který podporuje syntézu kolagenu, nebo kyselinu hyaluronovou, která zvyšuje hydrataci pokožky.

Vyzkoušejte naše přírodní produkty

Neobotanics Lipozomální vitamin C Plus (60 kapslí) - se selenem a zinkem

Organika Kids Tekutý zinek s vitaminem C pro děti, 100 ml

Cytoplan Chewy C Vitamín C pro děti od 3 let, 90 žvýkacích bonbónů

Cytoplan Nutri Bears - gumoví medvídci, multivitamin pro děti, jahoda 90ks

Vegetology Vitamín C 500mg a bioflavonoidy na podporu imunity, 60 kapslí

Neobotanics Lipo C s rakytníkem (60 kapslí) - vysoce účinná forma

Jak kolagen užívat?

Mořský kolagen se nejčastěji prodává ve formě prášku, který se rozpustí ve vodě, smoothie nebo třeba čaji. Můžete ho však najít i v kapslích nebo tekutých nápojích. Ideální je užívat ho pravidelně – účinky se totiž dostavují postupně. Výhodou je, že mořský kolagen nemá výraznou chuť, takže ho snadno zařadíte do své denní rutiny.

Jsou s kolagenem spojená rizika?

Kolagen je přírodní látka, takže je obvykle bezpečný pro většinu lidí. Pokud však máte alergii na ryby nebo mořské plody, měli byste být opatrní – mořský kolagen pochází právě z těchto zdrojů. Před začátkem užívání je dobré poradit se s lékařem nebo odborníkem na výživu, aby vám doporučil vhodnou dávku a typ kolagenu.

Vyzkoušejte naše přírodní produkty

Kvitok Pleťové sérum - Kyselina salicylová (30 ml) - pomůže problematické pleti

You & Oil Beauty Shot Face Serum Kyselina hyaluronová 10 ml

Kvitok Pleťové sérum - Kyselina salicylová (10 ml) - pomůže problematické pleti

Kvitok Hydratační pleťové sérum - Kyselina hyaluronová (30 ml) - intenzivní hydratace

Kvitok Hydratační pleťové sérum - Kyselina hyaluronová (10 ml) - intenzivní hydratace

OnlyBio Projasňující a omlazující tonikum Pinch of Glow (100 ml) - s aha kyselinami a pomerančem

Kolagen jako cesta ke zdraví a kráse

Nejsilnější mořský kolagen je skvělým pomocníkem pro ty, kteří chtějí podpořit své zdraví i vzhled. Díky jeho přírodním vlastnostem a snadné vstřebatelnosti je ideálním doplňkem stravy už v mladém věku. A co vy – chcete mít pevné vlasy, zdravé klouby a krásnou pleť? Možná je čas dát kolagenu šanci a zařadit ho do své denní péče. Vaše tělo vám za to jednou poděkuje.