První známky blížícího se porodu, které byste měli znát
Signály blížícího se porodu: Jak poznat, že se miminko chystá na svět?
Blížící se porod je pro nastávající maminku obdobím plným očekávání, vzrušení i nejistoty. Každé těhotenství je jedinečné, stejně jako samotný porod. Některé ženy zažívají nenápadné změny, jiné mohou pociťovat zcela jasné signály, že jejich miminko už brzy přijde na svět. Jak ale poznat, že se porod skutečně blíží? Jaké signály tělo vysílá, a co by neměla žádná budoucí maminka přehlédnout?
Tělo se připravuje na porod
Příroda je moudrá a ženské tělo se na porod postupně připravuje. Některé změny začínají už několik týdnů před očekávaným termínem. Každá žena je vnímá jinak – některé si jich sotva všimnou, jiné je pociťují intenzivně.
Jedním z prvních signálů blížícího se porodu je změna polohy dítěte. Miminko se začne přesouvat níže do pánve, což může přinést pocit tlaku v podbřišku. Tento proces se nazývá zasazení hlavičky do pánve a obvykle se objevuje několik týdnů před porodem, především u prvorodiček. Tento posun způsobuje ulevu plicím – nastávající maminka tak může najednou lépe dýchat, ale zároveň může pociťovat nepříjemný tlak na močový měchýř, což vede k častějšímu močení.
Kontrakce - jak poznat ty pravé?
Jedním z nejznámějších signálů blížícího se porodu jsou kontrakce. Ty se mohou objevovat už týdny před samotným porodem a ne vždy znamenají, že je čas jet do porodnice.
- Braxton-Hicksovy kontrakce (tzv. poslíčci) jsou nepravidelné a mohou se objevovat už ve třetím trimestru. Často se objevují po fyzické námaze, dlouhé chůzi nebo při dehydrataci. Na rozdíl od skutečných porodních kontrakcí jsou nepravidelné a po odpočinku zpravidla vymizí.
- Pravé porodní kontrakce jsou pravidelné, postupně zesilují a intervaly mezi nimi se zkracují. Jsou silnější a nezmizí ani po změně polohy nebo odpočinku. Pokud se kontrakce objevují v intervalu pěti minut a trvají alespoň jednu minutu, je čas vyrazit do porodnice.
Vyzkoušejte naše přírodní produkty
Změny děložního čípku a odchod hlenové zátky
Děloha se připravuje na porod tím, že se děložní čípek postupně zkracuje a rozšiřuje. Tento proces probíhá individuálně – u některých žen pomalu v průběhu několika týdnů, u jiných náhle během pár hodin. Jedním z doprovodných jevů je odchod hlenové zátky – hustého hlenu, který během těhotenství chránil dělohu před infekcemi.
Odchod hlenové zátky se může projevit jako narůžovělý nebo lehce krvavý výtok. I když je to jeden z jasných signálů blížícího se porodu, samotný porod může stále nastat až za několik dní.
Bolesti zad, únava a zvláštní pocit klidu
Blížící se porod může doprovázet bolest v bedrech a kříži, která souvisí s tím, jak se tělo připravuje na příchod dítěte. Miminko tlačí na dolní část páteře, což způsobuje nepříjemné pocity podobné menstruačním bolestem.
Některé ženy pociťují náhlý příval energie, jiné naopak zažívají silnou únavu. Tento stav je způsoben hormonálními změnami – tělo se snaží šetřit síly na nadcházející porod.
Zajímavým signálem je také tzv. hnízdící instinkt. Některé nastávající maminky mají potřebu intenzivně uklízet, chystat oblečení pro miminko nebo dokončovat poslední přípravy. Tento instinkt může být znamením, že porod už není daleko.
Trávicí potíže a úbytek hmotnosti
Hormonální změny mohou ovlivnit i trávicí systém. Krátce před porodem se může objevit průjem, nevolnost nebo nechutenství. Tělo se tím přirozeně čistí a připravuje na porodní proces.
Některé ženy dokonce zaznamenají mírný úbytek hmotnosti kvůli ztrátě tekutin a snížené chuti k jídlu. Tento pokles váhy je naprosto normální a neznamená žádný významný problém pro miminko.
Odtok plodové vody – signál k okamžité akci
Nejjasnějším znamením, že porod je na spadnutí, je odtok plodové vody. Plodová voda může odtékat najednou velkým proudem, nebo jen postupně odkapávat.
Pokud se to stane, je důležité sledovat:
- Barvu plodové vody – měla by být čirá nebo mírně zakalená. Pokud je nazelenalá, může to znamenat přítomnost smolky (prvních výkalů dítěte) a je nutné jet ihned do porodnice.
- Čas odtoku vody – pokud se kontrakce zatím neobjevily, porod může začít během několika hodin. V některých případech lékaři vyčkávají, ale pokud se porod spontánně nerozběhne, může být nutná jeho vyvolání.
Kdy vyrazit do porodnice?
Mnoho žen si klade otázku, kdy je ten pravý čas odjet do porodnice. Signály blížícího se porodu mohou trvat několik dní nebo týdnů, ale existují jasné situace, kdy už není na co čekat:
- Pravidelné a zesilující kontrakce, které se objevují každých 5 minut a trvají alespoň 60 sekund.
- Odtok plodové vody, zvláště pokud je doprovázený zeleným zbarvením nebo nepříjemným zápachem.
- Silné krvácení nebo jakékoliv jiné nezvyklé projevy, které vyvolávají obavy.
- Absence pohybů dítěte – pokud se miminko přestane hýbat nebo je méně aktivní než obvykle, je nutné okamžitě vyhledat lékaře.
Signály blížícího se porodu se mohou u každé ženy lišit. Některé přicházejí postupně a nenápadně, jiné se objeví náhle a bez varování. Nejdůležitější je naslouchat svému tělu, být v klidu a vědět, že každý porod je jedinečný. Ať už přichází pomalu nebo rychle, jedno je jisté – brzy se budete radovat z příchodu vašeho miminka na svět.
