Truskavec ptačí (Polygonum aviculare)

Další názvy: truskavec obecný, rdesno truskavec, rdesno ptačí

Truskavec ptačí, více známý pod názvem truskavec obecný, rdesno truskavec či rdesno ptačí, je rostlina široce rozšířená po celém světě. Je to bylina typická svou odolností, která dokáže růst v zemi i v prasklinách chodníků. Roste jako plevel v zahradách, na polích, mezi dlažbou, ale i na místech, které jsou spíše chudé na živiny. Truskavec ptačí má plazivou lodyhu a drobné zelené listy, které jsou protáhlého tvaru. Jeho květy jsou nenápadné, bílé nebo růžové barvy.

I přes svoji nenápadnost má však truskavec ptačí své významné využití. Traditionalisté jej využívají především jako léčivou rostlinu, obsahuje totiž množství účinných látek jako jsou flavonoidy, kyselinu křemičitou, saponiny, třísloviny, či vitamín C. Proto je truskavec obecný součástí různých čajových směsí, kde podporuje detoxikaci organismu, posiluje imunitní systém, nebo pomáhá při problémech s močovými cestami. Z truskavce ptačího se také vyrábí různé masti a krémy, které se aplikují na pokožku a mají protizánětlivé a hojivé účinky. Přestože se jedná o rostlinu, kterou lze najít téměř všude kolem, její léčivé účinky jsou často opomíjeny. Truskavec ptačí je tedy skrytým pokladem našich zahrad a polí.