Světlík lékařský (Euphrasia rostkoviana)
Další názvy: Euphrasia officinalis, Eyebright
Skóre škodlivosti: 1 (Přírodní látky)
Světlík lékařský, vědecky označovaný jako Euphrasia rostkoviana, známý také pod názvem Euphrasia officinalis nebo z angličtiny Eyebright, je druh byliny patřící do čeledi záraďovitých. Je to rostlina hojně se vyskytující ve volné přírodě na loukách a pastvinách, nejčastěji v horských a subalpinských oblastech celé Evropy. Jejím typickým znakem jsou drobné bílé květy s fialovými pruhy, které se objevují v období od června do září. Světlík lékařský je označován jako léčivá rostlina, kterou lidé využívali již odnepaměti.
Výtažky ze světlíku lékařského se používají v řadě produktů věnovaných péči o zdraví a wellness. Tato rostlina obsahuje rostlinné steroly, flavonoidy, taniny, fenolické kyseliny a další bioaktivní látky, které mají pozitivní účinky na lidský organismus. Významné je její využití v oftalmologii. Extrakt ze světlíku je často součástí očních kapek, mastí a koupelí, které se používají k léčení a prevenci řady očních onemocnění, jako jsou záněty spojivek, blefaritidy či začínající šedý zákal. Světlík lékařský je také součástí různých doplňků stravy a čajů, které působí protizánětlivě, antibakteriálně a mírně adstringentně, a jsou tedy účinné při léčení různých nachlazení a infekčních onemocnění dýchacího ústrojí. Jeho extrakty lze nalézt také ve kosmetice, například v pleťových tonizích a krémech, kde působí jako antioxidant a zlepšuje zdraví a vzhled pleti.