Prha arnika (Arnica montana)
Další názvy: Arnika horská
Skóre škodlivosti: 1 (Přírodní látky)
Arnika horská, vědecky známá jako Arnica montana, je rostlina původem z horských oblastí Evropy, která je oblíbená pro své léčivé účinky. Typická je svými sytě žlutými květy, které již na první pohled naznačují její příbuznost s rostlinami z čeledi hvězdnicovitých. Její léčivý potenciál spočívá především v silicích, které obsahuje, ale také v řadě dalších aktivních látek včetně flavonoidů, fenolických karboxylových kyselin a mnoha dalších.
Arnika horská je vysoce ceněná v léčitelství a kosmetice. Její extrakt je díky protizánětlivým a antibakteriálním vlastnostem často součástí léčivých mastí, krémů či gelů určených na povrchovou aplikaci při léčení zánětů, otoků, modřin, bércových vředů a revmatických potíží. Účinné látky v Arnice montana podporují hojení tkání a regeneraci, což je využito také v přípravcích určených k pokožkové péči po operacích nebo po úrazech. Dále se arnika vyskytuje v řadě šamponů a pleťových vod, kde přispívá ke zlepšení kvality vlasů a pleti. Účinky arniky jsou uznávány i v homeopatii, kde se přípravky z této rostliny používají při léčení různých druhů poranění a bolestí. Arnika montana je rovněž využívána v aromaterapii v podobě esenciálních olejů. Svým využitím a účinky tak tato rostlina zaujímá významné místo v přírodním léčitelství.