Jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata)

Další názvy: Babka, Celník, Hojínek, Ranocel, Psí jazyk, Beraní jazyk, Myší ocas, Myší ouško

Jitrocel kopinatý, známý také pod názvy babka, celník, hojínek, ranocel, psí jazyk, beraní jazyk, myší ocas či myší ouško, je vytrvalá bylina patřící do čeledi jitrocelovitých. Tato léčivá rostlina je velmi rozšířená po celé Evropě, ale můžeme ji nalézt i v Asii či Americe. Roste především na loukách, při cestách a cestách, ale i na okrajích polí a v zahradách. Charakteristickým znakem jsou úzké a dlouhé listy se souběžnou žilnatinou, které vyrůstají přímo z kořene, jakoby tvořily růžici. Květy jsou naopak uspořádány v hustém hroznu na dlouhém stonku.

Jitrocel kopinatý slouží nejen jako dekorace naší přírody, ale i jako surovina používaná v kosmetickém a farmaceutickém průmyslu. Její listy obsahují mnoho cenných látek jako jsou například flavonoidy, saponiny, hořčiny, slizy, taniny a mnoho dalších, které podporují zdraví a krásu naší pleti. Proto se jitrocel kopinatý používá v mnoha krémech, mastech, pleťových vodách, ale i šamponech. Jitrocel má také protizánětlivé a hojivé účinky, a proto je jeho použití velmi rozšířené v léčivých přípravcích na hojení ran, proti akné, ale také v přípravcích používaných při problémech s dýchacími cestami. Mezi lidmi je také oblíbený jako čajový rostlinný přípravek, který pomáhá při onemocnění dýchacích cest, střevních potížích a má i močopudné účinky.