Heřmánek modrý (Chamomilla recutita)

Další názvy: heřmánek pravý, heřmánek lékařský, Chamolila matricaria, heřmánek altajský

Heřmánek modrý, neboli Chamomilla recutita, je rostlina, která je v České republice velmi známá a oblíbená. Mezi lidmi se vyskytuje i pod dalšími názvy, jako je heřmánek pravý, heřmánek lékařský, Chamolila matricaria či heřmánek altajský. Tato rostlinka patří do čeledi hvězdnicovitých a dorůstá do výšky 20 až 50 centimetrů. Charakteristickými znaky heřmánku modrého jsou jeho drobné, bílé až modré květy a výrazná, hořká až sladká vůně. Tato bylina roste na lukách, polích, u cest a na odpadcích a kvete od května do září.

Heřmánek modrý je v lidové medicíně používán pro své léčebné účinky již po staletí. Jeho hlavní význam spočívá v léčení žaludečních potíží, ale pomáhá i při nachlazení a jako prostředek proti stresu a úzkosti. Tato rostlinka se také často používá v kosmetickém průmyslu. Její květy se suší a poté se z nich vyrábí různé produkty jako například oleje, masti, krémy a šampony. Tento bylinný olej se také používá v aromaterapii. Má mnoho léčebných vlastností a je známý svým uklidňujícím účinkem. Také se z něj vyrábí čaj, který je velmi oblíbený pro svou charakteristickou chuť a vůni. Heřmánkový čaj má také řadu léčebných účinků, jako je posílení imunitního systému, zmírnění úzkosti a stresu, podpora trávení a mnoho dalšího. I přes své mnoho využití však heřmánek nesmí být používán v příliš velkých dávkách, protože může způsobovat alergické reakce.